如今，蛋白粉已经成为了健康生活的一种时尚潮流，无论是老人还是小孩、忙碌的上班族还是家庭主妇，蛋白粉都能为之提供优质的营养，选择蛋白粉作为早餐的人越来越多。如何根据自身需求选择合适的蛋白粉呢？

蛋白粉是一种经提纯精制，以蛋白质为主体的粉剂。相比鸡蛋、大豆、牛奶等食物有着更多蛋白质、更易消化吸收、更合理的氨基酸配比、热量低、性价比高。对于健身爱好者们来说，蛋白粉由于其携带方便，食用快速，已然成为健身房标配。而在市面常见的各类蛋白粉中，大米蛋白粉是低抗原性蛋白，不会产生过敏反应，适合绝大多数人群放心食用。大米蛋白具有优良的品质，是公认的谷物蛋白中的优质植物蛋白。

追求健康优质的生活，就选择安徽源森生物科技生产的大米蛋白粉。安徽源森以优质非转基因大米为原料，经粉碎、提纯、干燥等加工后形成了粉末状的蛋白粉，营养均衡，不含胆固醇、植脂末、香精、色素等，各项氨基酸比例合理，安全健康。

安徽源森生物科技生产的大米蛋白粉含有丰富的人体必需的氨基酸成分，组成合理，更易被人体吸收消化，是公认优质的食用蛋白。而且大米蛋白粉中含有优质的赖氨酸，过敏性低，婴幼儿也能食用。

选择正确的蛋白粉后，就要正确的吃蛋白粉。一般冲泡蛋白粉可用凉水或温水，在健身结束后或睡前三十分钟左右服用，一天只需一次，就可充分补充人体所需蛋白质。当然，还可以和牛奶、蜂蜜、豆浆等一起冲泡，风味多样，营养美味。